Рыба салмон (горбуша) со шпинатом .
Изначально необычное сочетание шпината и рыбы казалось мне довольно рискованным, но со временем превратилось в любимое блюдо .
Изначально необычное сочетание шпината и рыбы казалось мне довольно рискованным, но со временем превратилось в любимое блюдо .
На 1 кг филе рыбы , 3 ломтика булки \хлеба ,300 гр шпината, 100 гр грецких орехов, 2 дольки чеснока . По желанию можно добавить 4-5 веточки базилик .
Приготовления -
из ломтиков булки сделать сухари . Разломать каждый на 5-6 частей .
Рыбное филе сдобрить 2-3 ложками оливкового масла .После поперчить и посолить .Оливковое масло можно заменить салатным или другим растительным , нейтральным на вкус .
В фуд процессоре, снабженном насадкой "гитара" приготовить массу для "укутывания" рыбы -
чеснок ,сухари ,шпинат ,орехи перемешать до обнообразой массы . Добавить в нее щепотку соли ,2-3 ложки масла и все перемешать .
Полученную массу равномерно разложить по длине всей рыбы . Подровнять и немного прибить руками .
Запекать в духовке при тепм. 180 градусов 30-35 мин. или максимум до подрумянивания образовавшийся корочки , чтобы не пересушить рыбу .
Приготовленную рыбу хорошо подавать с салатом , печенными овощами .
Оригинален способ подачи на несладком йогурте или кефире с добавленными пряностями .
Оригинален способ подачи на несладком йогурте или кефире с добавленными пряностями .

Диана,приветствую Вас как автора блога!
ОтветитьУдалитьИ благодарю за оригинальный рецепт!
Я так поняла,что это получается рыбы как бы "в шубе"?
У меня сразу вопрос: можно булочку заменить сразу панировочными сухарями?
А шпинат я лично очень люблю! :-)
Спасибо ,Татьяна !
УдалитьБулку ,без сомнения ,можно заменить панировочными сухарями .
На рыбе ,действительно,образуется корочка\шуба .
Приятного аппетита !
Диана, я тоже приветствую Вас! Очень интересный рецепт. Хочется попробовать. Тем более, что по описанию он совсем не сложен. Спасибо!
ОтветитьУдалитьТатьяна , здравствуйте !
ОтветитьУдалитьРецепт очень прост, как и договаривались :) Будет интересно если поделитесь впечатлениями после того как отведуете .
Диана,спасибо большое! Прекрасный рецепт! Рыба получается сочная.Мы только вместо помидоров ( не было в холодильнике) потерли сверху сыр...
ОтветитьУдалить